
Communiceren en hoogbegaafdheid een uitdaging?
Onlangs rondde ik de cursus ‘Hoogbegaafdheid op de werkvloer’ – die ik volgde aan de Radboud Universiteit in Nijmegen – af. Daar leerde ik meer over deze ontzettend interessante materie waarmee ik in mijn coachpraktijk regelmatig te maken krijg. Want wie meer- of hoogbegaafd is, kan met enige regelmaat aanlopen tegen uitdagingen in het dagelijks leven.
De kenmerken van hoogbegaafdheid
Om inzicht te krijgen in die knelpunten, is het van groot belang dat je weet wat de kenmerken zijn van jouw hoogbegaafdheid. Ik schreef er in een eerder blog al eens over dat dat veel meer is dan een IQ van meer dan 130. Dat is slechts één van de kenmerken.
Delphi-model
Om dat goed uit te kunnen leggen, maak ik meestal gebruik van het Delphi-model over hoogbegaafdheid. Daar worden tien samenhangende kenmerken genoemd:
- Je ‘zijn’ is autonoom
- Je ‘denken’ is hoogintelligent
- Je ‘voelen’ is rijk geschakeerd
- Je ‘willen’ is gedreven en nieuwsgierig
- Je ‘doen’ is scheppingsgericht
- Je ‘waarnemen’ is hoogsensitief
- Je bent snel
- Je bent creatief
- Je voelt intens
- Je kunt complexe vraagstukken aan
Moeilijk te volgen
Door je hoogbegaafdheid kun je voor de buitenwereld gezien worden als moeilijk te volgen. Je bent een snelle denker en houdt van complexe vraagstukken die je het liefst helemaal ontrafelt. In jouw hoofd ben je al vijf stappen verder dan de mensen in jouw omgeving. Het gevolg: ze raken compleet overdonderd. Daardoor ben je eerder geneigd om het allemaal maar zelf te doen en word je als eigenwijs bestempeld. Anderen vinden dat je te moeilijk denkt, niet bij te houden bent en dat jij altijd denkt dat je het beter weet.
Niet geaccepteerd door je omgeving
Je hoogbegaafdheid kan er daardoor eenvoudig voor zorgen dat de communicatie met de mensen op je werk of in je omgeving stroef verloopt en er zelfs toe leidt dat je niet geaccepteerd wordt door je omgeving.
Zorg voor inzicht
Wanneer jij meer inzicht krijgt in je eigen hoogbegaafdheid kun je aan de hand van de tien kenmerken uit het Delphi-model filteren waar bij jou de triggers zitten. Waar loop je tegenaan? Welke kenmerken kunnen ‘gedoe’ opleveren? Als coach kan ik je helpen daarmee aan de slag te gaan, zodat je je bewust bent dat jij stappen overslaat wanneer je met je collega’s dingen bespreekt. Het gaat erom dat jij je in je communicatie bewust wordt van de behoeften en gevoelens van die ander. En dat je jezelf daar meer op afstemt.
Nieuwe loopbaan
Soms is mijn advies zelfs om op zoek te gaan naar een nieuwe loopbaan waarin je meer gewaardeerd wordt. Maar ook dan is het belangrijk dat je aan je manier van communiceren werkt. Je neemt jezelf immers mee. Dat stukje zelfkennis, die gebruiksaanwijzing van jezelf, blijft dus een belangrijk aspect om aan te werken, want anders loop je er in je nieuwe loopbaan weer tegenaan.
Mag ik je helpen?
Samen met jou wil ik graag analyseren waar in jouw meer- of hoogbegaafdheid de knelpunten qua communicatie liggen en hoe we daarmee aan het werk kunnen gaan. Neem gerust contact op als ik jou daarbij mag helpen.

Marianne Kremer
Als loopbaancoach ontdek ik samen met jou je talenten, kwaliteiten en passies.
Ik begeleid je in het vinden van de juiste richting en help je om meer zicht te krijgen welk soort werk en welke werkomgeving het beste bij je past. Of hoe je in je huidige baan meer uitdaging kunt vinden. Ook kan ik je ondersteunen bij netwerk- en sollicitatieactiviteiten, zoals het optimaliseren van je CV en LinkedIn.
Daarnaast begeleid ik als persoonlijk coach mensen bij stress en burn-outklachten en bij rouw en verlies van een dierbare of werk.
Wil jij een bewuste en duurzame keuze maken ten aanzien van loopbaan en persoonlijk leven? Neem dan gerust contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.
Gerelateerde blogs
Als je niet weet wat er knelt: coaching helpt
Soms functioneer je prima aan de buitenkant, maar voelt het vanbinnen alsof er iets schuurt. Je kunt het niet precies benoemen, maar je merkt dat je energie weglekt, je snel overprikkeld raakt of juist onderprikkeld bent. Dit zijn signalen die regelmatig voorkomen bij...
Hoe Anne-Marije haar hoogsensitiviteit eindelijk leerde begrijpen
Ik weet nog precies hoe Anne-Marije voor het eerst bij me binnenstapte: uitgeput en overweldigd. Ze vertelde dat ze voortdurend achter zichzelf aanliep. Hoewel ze ergens wel vermoedde dat ze gevoelig was, wilde ze nooit echt erkennen dat het om hoogsensitiviteit ging....
Hé HSP’er, neem de regie over je leven!
Neem jij subtiele nuances waar in je omgeving, reageer je sterk op licht, geur of geluid, verwerk je indrukken diepgaand en raak je sneller overprikkeld? Dan is de kans groot dat je een HSP’er bent: een Highly Sensitive Person, oftewel iemand met een hoogsensitieve...


